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治疗颈椎病别踏入4个误区|黄人喜

作者:广州双城热恋创意文化传播有限公司 来源:www.999loveyou.com 发布时间:2015-07-06 15:33:22
治疗颈椎病别踏入4个误区

  颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,导致一系列功能障碍的临床综合征。

  数据显示,我国50岁左右的人群中大约有25%的人患过或正在患颈椎病,60岁左右的人患此病者高达50%,70岁左右的人几乎达到100%。颈椎位于人体的特殊部位,一旦得病,不但危害头颈,还可牵动全身。10~15%的颈椎病患者出现了下肢瘫痪或四肢瘫痪、大小便失控、卧床不起的症状。

  治疗颈椎病的4个误区

  骨刺是祸根

  很多的患者认为颈椎病是骨刺造成的,其实骨刺不是祸根,而是人体的一种保护性反应。骨刺的刺激使周围组织充血水肿,压迫了神经根或脊髓,会引发一系列症状。颈椎病治愈后,X线检查显示骨刺依然存在。

  迷信药物?

  市场上有很多的药物治疗颈椎病,患者在感觉颈部酸痛、僵硬之后自行药物控制症状,忽略了颈部保健工作,其实,药物只能暂时缓解症状,患者需要服用药物的同时,改变生活习惯,经常活动颈部,使颈部肌肉放松。

  自行盲目治疗

  有一位患者颈肩疼痛,不去医院检查,自己吃止痛药控制症状,还经常到小诊所做理疗,颈部疼痛越来越严重,到医院检查发现椎管内肿瘤,肿瘤压迫神经导致颈肩痛,危险程度很高。所以,当发现颈部不适时应该去医院检查以及治疗。

  滥用牵引和按摩?

  牵引和按摩效果虽然好,但是滥用可能导致昏厥、青光眼复发、骨折等,颈椎病患者不可随便牵引和按摩,可在医生的指导下进行。脊髓型颈椎病不能按摩,手法不当严重会造成瘫痪。

  预防颈椎病的6个方法

  一要保持精神乐观,既不要求之过急,期望一觉醒来就能痛去痛消;也不能听之任之,使自己经常处于痛苦中而漠然置之。颈椎病患者正确的态度是,认真对待它,积极顺应它,努力战胜它。

  二要加强颈、肩部肌肉锻炼,有意识地加强颈、肩部和全身的活动,以提高机体的抗病能力和减轻痰病的程度。需要注意的是,活动量、度的大小,要根据自己的身体状况确定,适量是最基本的原则。

  三要选择合理的卧具,如睡硬板床。不睡高枕头等,以保持颈椎的生角度相对稳定。

  四要注意行、坐、卧的姿势,改变长期低头走路、伏案时间过长不注意休息等有害颈椎的不良习惯。

  五要避免颈、肩部受凉。冬季有保暖措施,夏季不对着电扇直吹等。

  六要防止颈项部闪、挫伤等。也可以选用部分具有补肾益髓功能的中药保健,这类药物很多,如核桃、桑椹、黑芝麻、山茱萸、肉苁蓉、枸杞子、当归等,可做成药酒或药膳长期服用。

 



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